Ahad, 28 Jun 2015

CARA MENGATASI MULUT BERBAU DI BULAN PUASA



ASALAMUALAIKUM...


bau mulut orang yang berpuasa seharum kasturi.....
tapi kadangkala bau itu tidak menyenangkan pada orang sekeliling....
timbul rasa malu nak bercakap dengan kawan kawan...

kebiasaanya yan mengatasi bau mulut dengan mengosok gigi selepas makan...dan yang paling penting ..kalau minum minuman bersusu
.jangan lupa kumur...sebab nanti sisa susu dimulut tu akan basi...itu akan menyebabkan bau dan rasa yang tidak menyenangkan..

sayur dan buah juga dapat mengurangi bau mulut...sempat sempatkan memakan buah atau sayur semasa sahur...kerana secara semulajadi ia dapat membersihkan gigi...

kumur dengan campuran baking soda..lemon serta garam ..cara ini dapat membunuh bakteria di dalam mulut...

pastikan juga pengambilan bawang merah dan putih dikurangkan semasa berpuasa...bau bawang merah dan putih amat sukar dihilangkan dan akan tetap bertahan sepanjang hari berpuasa..

makanan yang berasaskan keju sapa yang sanggup  menolak..lebih lebih lagi kek keju  yer tak...untuk menghilangkan bau keju dimulut...ambil hirisan limau..dihisap selepas makan makan makanan yang berasaskan keju...

bila kita berpuasa ..tubuh memerlukan sekurang kurangnya 3 liter air...paksa diri untuk meminum air putih secukupnya ketika berbuka dan bersahur...ini juga dapat mengurangkan bau mulut...

kurangnya karbohidrat pada tubuh juga salah satu punca napas berbau...jadi makanlah karbohidrat yang cukup
..agar nafas kita kekal segar..


insyallah kalau kita amalkan salah satu cara diatas...kita nak bercakap sepanjang hari tanpa henti pun selesa..sebab mulut kita tak berbau...huhuhu


SELAMAT BERPUASA :-))



Dicatat oleh di

29 ulasan:

  1. insan marhaen28 Jun 2015 pada 6:54 PG

    bukankah ada pendapat mengatakan minum banyak di waktu malam tidak baik untuk kesihatan?

    BalasPadam
  2. Kamsiah yusoff28 Jun 2015 pada 6:59 PG

    terimakasih Yan atas tips yg sangat berguna ni..

    BalasPadam
  3. Miss Mirror a.k.a Sam28 Jun 2015 pada 7:15 PG

    Good info.
    Tq Yan.

    BalasPadam
  4. Kakcik Seroja28 Jun 2015 pada 10:29 PG

    Tips yang bagus. Boleh cuba... :)

    BalasPadam
  5. Unknown28 Jun 2015 pada 1:20 PTG

    byk ilmu baru ni. hehe. thanks kak yan! :D

    BalasPadam
  6. belogkiter28 Jun 2015 pada 1:43 PTG

    Good info...saya amalkn minum aur banyak banyak.insyallah sampai petang mulut tak lah bau sangat

    BalasPadam
  7. Qaseh Abadi29 Jun 2015 pada 9:58 PG

    alhamdulillah, tak pernah lagi alami mulut berbau sampai ada org tegur.. klu nak bercakap ngan org masa puasa, cover2 sikit.. hehe..

    BalasPadam
  8. eintan nurfuzie29 Jun 2015 pada 10:12 PG

    terima kasih atas info
    p/s : nak kad raya cik en boleh rujuk entry ni
    http://www.nurfuzie.com/2015/06/kad-raya-cik-en-2015.html

    BalasPadam
  9. Kakzakie Purvit29 Jun 2015 pada 11:17 PG

    Kakak sukalah tips ini Yan..
    Terima kasih:)

    BalasPadam
  10. A.R.E.L.E.E.Z.A.F.F.E.N.D.Y29 Jun 2015 pada 11:25 PG

    listerine pun bolleh..

    BalasPadam
  11. Malinda29 Jun 2015 pada 12:53 PTG

    baru pagi ni berkesempatan baca n3 yan ni...banyak tip yg bole hilangkan bau mulut rupenye...akak selalu gosok gigi je lepas makan tapi tak berapa nak berkesan sangat la, lagi kalau makan cik petai...sendiri mau ingat....kikikiki

    BalasPadam
  12. abuikhwan29 Jun 2015 pada 7:05 PTG

    Assalamualaikum,
    selamat berbuka....

    BalasPadam
  13. saniahibrahim30 Jun 2015 pada 11:29 PG

    assalam yan ...bagus lah info yan ,boleh juga mencuba.
    pada kawan2 berbual pun di bulan puasa ni harus faham bila ada yang mulut berbau...ini kan puasa!

    BalasPadam
  14. Inani Hazwani30 Jun 2015 pada 7:01 PTG

    Tambah ilmu datang sini :)

    BalasPadam
  15. Kira Sakura1 Julai 2015 pada 3:38 PTG

    banyak ilmu dapat. terima kasih kak :)

    BalasPadam
  16. Scdha Sein (SS)1 Julai 2015 pada 9:24 PTG

    Good tips Kak yan.. Ha Ha Ha..

    BalasPadam
  17. norhidana2 Julai 2015 pada 9:08 PG

    tq utk share ilmu yg berguna nih... kite nih kadang hentam keromo je

    BalasPadam
  18. Sue Bee2 Julai 2015 pada 10:03 PG

    Info yg bagus..tq yan :)

    BalasPadam
  19. Unknown2 Julai 2015 pada 8:45 PTG

    Lama x singgah sini....tq Kak yan sudi share ilmu di sini!

    BalasPadam
  20. Saniah3 Julai 2015 pada 8:21 PG

    sebenarnya kita sendiri tak sedar mulut kita berbau,, kadang bila bercakap dengan orang baru kita perasan melalui cara mereka menjauhi dari berhadapan dengan kita,,tq kak boleh diguna pakai tips yang kak yan share ni,,tq ^_^

    BalasPadam
  21. Qaseh Vee4 Julai 2015 pada 3:48 PTG

    klu sesama muslim tak kisah lah mulut berbau sbb sama2 puasa kan ...

    BalasPadam
  22. Deanna Morni6 Julai 2015 pada 10:43 PG

    tq for tip ni kak yan...moga kita dapat mnfaat darinya :)

    BalasPadam
  23. Jari Manis6 Julai 2015 pada 6:29 PTG

    bagus tips ni tapi air soda mmg jm x minum

    BalasPadam
  24. Dr Akbar Abdullah8 Julai 2015 pada 10:18 PTG


    Artikel yang menarik. Memang nafas berbau atau halithosis
    kerap disebabkan oleh kurang penjagaan kebersihan mulut, gigi dan gusi. 

    BalasPadam

Langgan: Catat Ulasan (Atom)